Bodylates mit Lisa (BG Pestalozzi Turnsaal)

9. Dezember 2024 von 18:00 - 18:55

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Bodylates ist ein effektives Ganzkörpertraining, das deine Beweglichkeit und Kraft steigert. Eine sorgfältig ausgewählte Abfolge aus Kräftigungs-, Stabilisations- und Balanceübungen trainiert deinen Körper ganzheitlich. Aufgelockert mit Mobilisation, Entspannung und Dehnen ergibt sich ein sanft-forderndes Fitness-Programm.

Dieser Kurs findet im BG Pestalozzi statt. Der Eingang ist am Abend über den Innenhof in der Zimmerplatzgasse 3.

  • Um zur Umkleide und zum Turnsaal zu kommen, ist ganz rechts im Innenhof die Türe ins Gebäude. Von dort gehst du links in die erste Umkleide. Von dort gehts direkt weiter runter in den Turnsaal.

Bitte bring deine eigene Matte mit oder schnapp dir eine aus dem Gerätekammerl im Turnsaal. Bodylates kannst du mit Socken oder barfuß machen, Schuhe sind nicht nötig.

🎉 So kannst du Mitmachen

Ticket-Typ Preis Plätze
Teilnahme mit Abo

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Teilnahme mit 10-er-Block

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 €0,00
2 Wochen Probe-Abo

Super für dich, wenn du ganz flexibel zwei Wochen lang an allen Kursen teilnehmen möchtest. Alle Kurse in diesem Zeitraum inklusive.

 €33,00
Schnupper-Einheit

Du bist das erste Mal bei den Kursen dabei und möchtest einfach eine einzelne Einheit mitmachen? Dann wähle die Schnupper-Einheit.

 €15,00
Einzeleinheit

Gilt für dich, wenn du schon mal bei den Kursen dabei warst (d.h. keine Schnupper-Einheit), aber aktuell kein Abo/Block hast und einfach eine einzelne Einheit mitmachen möchtest.

 €18,00

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